2025年4月のまとめ 🔗
勉強したこと 🔗
4月は全然勉強が出来ていない。5月はGWもあるし再度頑張ろう。
買ってよかったもの 🔗
特になし
4月は色々購入したが現在様子見。特にベッド周りはかなりグレードアップした。部屋の面積に対してベッドの占める割合が大きくなったから、どれだけ寝るのにこだわっているんだと思われてもおかしくない。あまり部屋に人を呼んだりすることはなかったんだけど、最近は結構増えたかも。
それに合わせて掃除用具が増えたり、掃除してなかった部分を掃除したりとバタバタしていた時期もあったけど、基本的に部屋はそこまで汚いというほどではなかったから掃除といっても、それほど大げさな感じではなく普段掃除してなかった部分を週1掃除するようにしたりとか、その程度。
読んだ本 🔗
6冊ほどビジネス書を読んだ。まだ習慣を復活させられてはいないけれども毎日少しずつ読書する習慣を見に付けられるように動く。ライトノベルはあまり読んでいないけど時々読みたくなる衝動に駆られる。
その他良かった点 🔗
- 部屋の要らないものを再度整理して捨てるものは捨てた
- 夕飯だけでなく昼食も作ったものを食べるようにした
- 弁当を初めて作ってみて弁当男子デビューした
所感 🔗
自分が作った料理を家族以外の人に食べてもらったことはなかったけど、4月に人が自宅に来るというイベントがあって食べてもらったけど美味しかったという事だった。今は米が高いから米は買ってなくてオートミールにしているし、オートミールに作った料理を乗せてだと美味しいか分からない部分もあったけど一先ず人に出しても問題がないレベルだという事が分かっただけで良かった
4月から生活リズムが色々大きく変わった。弁当を作り始めたり昼食も料理し始めたりとか、そういう小さな事から始まって不定期に人が来ることに伴って掃除をしたりとか、色々変わった気がする。もうだいぶ慣れてきたけど、今までやってなかった昼食の料理も含めて自分にとってプラスの習慣がいくつか生まれた事は良かったかな
一方で今までやっていた習慣のいくつかが失われてしまったので、そこは再度復活させられるように5月から行動しようと思う
Log 🔗
睡眠時間 🔗
気温が上がってきたり自宅に人を招いたりというイベントがポツポツあったので睡眠時間は全体的に短め。
勉強時間 🔗
勉強時間の計測方法を現在変更中。毎月のやった時間ではなく月の間でやった日数がどの程度あるかに変更するかどうしようか考え中。
運動時間 🔗
4月はあまり走らなかった
2025年トータルジョギング距離: 445km
マインドフルネス 🔗
4月も瞑想はそれほど多くしなかった。習慣を復活させたいところ。